こんにちは！ 姿勢改善ヨガ講師@女子大生の さなです！！ あなたのおなかは まだつまむことができ 「デブ」と 言われ続けているのか はたまた ウエストが少し細くなり 「やせた？」と 言われはじめたのか あなたはどちらの人生を 歩んでいますか？ 今あなた…

こんにちは！ 姿勢改善ヨガ講師@女子大生の さなです！！ 今読んでるそこのあなた！！ 親指と人差し指で おなかを つまんでください 少しでもつまむことができたなら あなたは 下腹デブ です もしもデブのままならば 周りの女友達だけでなく あなたが気にな…

こんにちは！ 姿勢改善ヨガ講師@女子大生の さなです！！ 今回は 「脂肪燃焼〇〇法」 について 紹介します 最後まで読まなければ ダイエットしていても 効果的にやせられずに 周りの友達が ウエストが細い スカートやワンピースを はいていても 自分だけ 着…